Description

Séance individuelle ou en petit groupe formé par vous-même et pouvant aller jusqu'à 6 personnes. Les cours sont le meilleur moyen de progresser et d'atteindre vos objectifs.

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Contenu type d'une séance :

• Prise d'information sur votre expérience en vélo et sur vos objectifs pour la saison et pour la séance ;

• Observation de votre pilotage pour dresser le portrait global de vos habiletés actuelles au cours d’un échauffement ;

• Identification des principaux éléments à travailler durant la séance pour progresser vers l’atteinte de vos objectifs ;

• Leçon : explications claires et démonstrations des habiletés ;

• Prises vidéos pour décortiquer vous-mêmes vos mouvements et aider à la compréhension des éléments clés de votre progression ;

• Résumé des principaux apprentissages abordés durant la séance et suggestions d'exercices pour en assurer l'intégration!

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Durée : 3 h

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Prix : cours privé à partir de 220 $ - cours semi-privé à partir de 100 $ / personne*

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Localisations : Sherbrooke, Sutton, WOLF Bike Park (Mansonville), Saguenay-Lac-Saint-Jean, Québec, Gaspésie...

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*Vous devez avoir un vélo et un casque. Accès au sentier non inclus.